Escalade les cours en salle proche de Lyon

C’est quoi les cours d’escalade autour de Lyon  ?

Les cours d’escalade autour de Lyon en salle, appelée SAE (structure artificielle d’escalade), est une activité ludique. Elle permet ainsi d’adapter la difficulté des voies en fonction des élèves. Aussi l’escalade en salle donne à l’éducateur la possibilité d’être plus proche des pratiquants pour un cours plus personnalisé. Les cours sont un vrais gage de qualité pour aborder par conséquent en toute sécurité les aspects techniques, tactiques, physiques et mentaux de ce sport. L’escalade est comme le canyoning et la via ferrata un sport à sensations.

Plus d’informations sur l’escalade en bas de page. cours d'escalade Lyon (69) en Rhône-Alpes

Cours d’escalade enfants et adultes à Lyon, en Auvergne-Rhône-Alpes

3 types de formules :

1-Cours initiation/perfectionnement enfants

  • Descriptif détaillé :
    Je vous propose des cours réguliers et adaptés selon l’âge de l’enfant :
    6/8 ans : l’enfant améliore son équilibre. Il grimpe alors en s’amusant.
    9/11 ans : l’enfant apprend l’escalade en tête. Il s’améliore en jouant.
    12/16 ans : apprentissage ou perfectionnement de la grimpe en tête, des techniques d’escalade en
    grande voies et par conséquent des méthodes pour améliorer son niveau.
  • Où ?
    Craponne, Pollyionnay, Rive-de-Gier, Chazelles-sur-Lyon.
  • Public :
    Enfants de 6 à 16ans.
  • Nombre de personnes :
    12 maximum.
  • Durée :
    Environ 30 séances de 1 heures 30 minutes à l’année.

cours adultes d'escalade autour de Lyon (69)

2-Cours initiation/perfectionnement adultes

  • Descriptif détaillé :
    -Initiation à l’escalade :
    4 séances pour apprendre les bases de l’escalade.
    Apprentissage du nœud de huit, de l’assurage en moulinette et des consignes de sécurité.
    -Perfectionnement à l’escalade :
    Le dépassement de soi est garanti !
    Apprentissage ou perfectionnement de la grimpe en tête, des techniques d’escalade en grande voie et des méthodes pour améliorer son niveau.
    Apprentissage de quelques techniques de sauvetages en grande voie.
  • Où ?
    Craponne, Givors, Rive-de-Gier, Chazelles-sur-Lyon
  • Public :
    Adultes à partir de dix-huit ans.
  • Nombre de personnes :
    12 maximum.
  • Durée :
    Environ 30 séances de 1 heures 30 minutes à l’année.

cours pour les adultes d'escalade à Lyon (69)

3-Cours initiation/perfectionnement public particulier

  • Descriptif détaillé :
    -Jeunes en réinsertion / issus des ZUS (CUCS)/ résidant en foyers sociaux :
    Durant ces séances nous développerons la confiance en soi et aux autres, ainsi que le respect de chacun et des consignes de sécurité. La valorisation des élèves sera l’objectif prioritaire.
    -Personnes porteuses d’handicap :
    Durant ces séances nous développerons la coordination, la concentration, et la compréhension des consignes. Les supports techniques seront adaptés au public.
  • Où ?
    Lyon et alentours
  • Public :
    Adultes, adolescents et enfants.
  • Nombre de personnes :
    1 à 6 personnes.
  • Durée :
    1 heures 30 minutes.

Histoire de la SAE 

Dans les année 80, parallèlement à l’explosion de l’escalade en nature, les structure artificielles ont commencé à fleurir un peu partout dans le monde, permettant ainsi de grimper par tous les temps et dans toutes les régions, même celle totalement dépourvues de sites naturels.

Ce fut un véritable outil de démocratisation de l’escalade qui implanta ce sport de pleine nature directement au cœur des villes. Grace au nombreux mur artificiels installés dans les gymnase l’escalade est même désormais, enseignée en milieu scolaire. Pour les pratiquants assidus, ce fut également l’aubaine de pouvoir s’entraîner encore plus régulièrement sur des mouvements nettement plus physiques.

la FFM de Montagne et d’Escalade et la FFCAM sont à l’origine de nombreux cours d’escalade en France.